9月 2015

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ですから、インフルエンザが広がっている時には、赤ちゃんを連れださない方が打倒かもしれません。 昔から、毎日楽しんでいました。 昔から、乳酸菌には色々な健康作用がありますが、中でもお腹に効力を発揮するといわれているようです […]

例えば、夜のみ酵素ドリンクに替えたり、昼と夜のみ置き換えても大丈夫です。酵素は体に不可欠なもので、プチ断食をしている間も酵素ジュースを飲むことで、さらに代謝が促されます。 炭酸もしくはトマトジュースなどで割ることで味を変 […]

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